01、何為復盤？

復盤，這個詞，還是我在剽悍一只貓的年度分享中第一次聽到，他反復強調：復盤很重要！復盤很重要！復盤很重要！重要的事情說三遍。www.emoneybtc.com於是我就記住了復盤這個詞。

聽到他說：堅持復盤，是一個非常好的習慣，當我養成這樣的習慣以後，我發現，我比以前快多了，我活的比以前更明白了。我也不想繼續這樣渾渾噩噩、稀裡糊塗地活著，於是我就把復盤力做為我2018年重點學習的能力。

復盤，最早來源於圍棋。圍棋比賽之後，很多人有重現當時棋局的習慣。復盤不是簡單的重現當時的棋局，而是為了還原當時的思考邏輯。思考自己和對手，哪一步走得好，為什麼？哪一步走得不好？為什麼？下次自己應該怎麼走？仔細研究這些問題後，一次比賽就可以有雙倍甚至數倍的收獲。

還有很重要的一點是，在復盤過程中站在第三者的角度，客觀、全面的看待自己，進而掌控自己的情緒，走出“不識廬山真面目，只願人在此山中”的困境。

那到底什麼是復盤呢？所謂復盤，就是在頭腦中對過去所做的事情重新過一遍。它通過對過去的思維和行為進行回顧、反思和探究，實現能力的提升。

02、復盤的四個基本步驟：回顧目標、評估結果、分析原因和總結規律。

復盤既然有這麼多的好處，那具體來說從哪些方面入手做呢？我先學習了一下復盤必須知道的基本內容---復盤的四個步驟。

001回顧目標。在工作中能不能抓住目標，決定個人能力的高低。所以，我們無論在工作還是學習中，一定要明確自己的目標是什麼？怎麼會有這個目標？這個目標實施過程中會遇到哪些問題？如何應對？

仔細思考這些問題，在整個計劃的實施過程中，你就會做到成竹在胸。

002 評估結果。有了目標，執行完後，就要有所評估。你在執行過程中的實際情況是什麼？在什麼情況下發生的？結果是什麼？

你也可以將目標和結果繪制一個表格，這樣對比起來，就很容易將目標和結果進行對比分析，得出一個結論。

003 分析原因。有個目標，有了結果。我們就要對比一下目標和結果有沒有差異？如果有，那產生差異的原因是什麼？如果沒有，成功的經驗又是什麼？

004 總結規律。通過上述三步，我們就可以得出經驗規律，以此來指導我們以後的行動。

03、具體我該怎麼做？

2018年，我就是想走出舒適區，挑戰一下自己，通過讀書和寫作加速成長，實現自己價值的提升和自我修養的提升以。通過參加行動營，聽了一些大咖的崛起分享，結識了一群非常優秀的人，看到那些比自己優秀的人還比自己努力的多，勤奮的多，實在是讓我的內心震撼，參加行動營最初的目的，只是想走出來看看外面精彩的世界，貓老師說的對：很多事情，不是你不會做，而是你根本就不知道要做。短短的時間內讓我開拓了自己的視野，打開了自己的眼界，激發了自己內心深處想改變的渴望，讓我看到了自己生命中的可能，並且有信心去行動起來。

001　 每天晚上臨睡前，花個十分鐘或十五分鐘復盤下。想想看，今天我都做了什麼？哪些做得好？哪些做的不好？多問自己幾個為什麼？那麼你就能從過去的一天裡面學到東西。做到周復盤，月復盤，大事大復盤，小事小復盤，我們對過去進行復盤是為了更好的面對現在，面對未來

從前的我從來怕直視自己的內心深處，總是企圖掩飾自己的缺點，也不敢肯定自己的優點，所以內心深處總是充滿了糾結和困惑，但又不願意對人敞開心扉去求助。開始復盤以來，我慢慢地開始審視自己的內心，開始象剝洋蔥一樣，一層一層地清理自己混亂的思緒。

002　一個人走得快，一群人走得遠。和你認為都是積極上進的、優秀的人一起結伴同行，互相監督，定期在裡面復盤，或者參加一些付費社群，交付一定的押金來監督自己定期復盤。

我的每天1000步的計劃就是和同桌相互約定、相互監督，相互鼓勵著一起完成，到目前已堅持快一個月了，感覺效果挺好的，你想啊，既然約定好了，有獎有罰，如果沒有非常特別的事情，肯定會想辦法完成這個任務的，有一次是他因為有事情耽擱了，但還是是最後幾分鐘的時間裡完成了，想想都很贊的，我也是這樣的，想想約定，就有了動力，就會想辦法完成。

我的2018年目標計劃，我寫完之後發到群裡，想想又有些不好意思，撤了回來，茄子看見了就鼓勵我把自己的目標計劃發到群裡，一方面可以利他，讓群裡的伙伴們看有所啟發，結果我的寫字目標真的鼓勵到群裡的光芒。最重要的是還能起到監督自己的作用，想想看你把自己的計劃、目標都公布了，就想當於讓群裡的小伙伴們監督自己，你一次完不成，二次完不成，你自己恐怕都不好意思了吧。這其實也是一種借力。

003　堅持復盤，真的真的很重要。你有沒有這種感覺：時間過得好快呀，我好好象啥都沒做呢？看似忙忙碌碌的一天，想想都是一片空白，沒有留下任何深刻的印記。一轉眼，一個月就過去了，再一轉眼，一年又過去了，可是你會覺得自己什麼都沒干成。那當你感覺你一無所獲的時候，你肯定會很焦慮，迷茫，但如果你堅持每天復盤，做到周復盤、月復盤，隔段時間做一個大復盤，把你的時間記錄下來，你說你會這樣嗎？

復盤才能翻盤。哪怕你過去過得很糟糕，那你也要知道你為什麼會這麼糟糕啊，你都糟糕在哪兒啊，哪裡可以改進啊。如果你總是不復盤，你怎麼改？怎麼做？

聯想集團的老總柳傳志就非常重視復盤。他將復盤這一概念引入聯想，並且成為自己企業的獨特文化，在歷次公司重大決策中，復盤都是重中之重。

他說：“復盤至關重要，通過復盤總結經驗教訓，尤其是失敗的事情，要認真，不給自己留任何情面地把這個事情想清楚，把事情想明白，然後就可以謀定而後動了。”

其實我們的古人早就很重視復盤了。

孟子說“仁者如射”，意思就是射箭的人擺好姿勢把箭射出去，如果射不到，不要埋怨客觀原因，而是要從中間總結經驗。所以，復盤要形成習慣。

《荀子勸學》中也講：君子博學而日參省乎己，則知明而行無過矣。說的就是要學會復盤。

俗話說的好，磨刀不誤砍柴工，養成經常復盤的習慣，回到頭來分析一下自己的優勢和劣勢。因為很多時候我們不僅需要埋頭苦干，還要抬起頭來看看方向，思用心思考一下，做到高效的前行。

清珍老師說過：自己是自己最好的老師。剛開始這句話我不懂，自己為什麼是自己最好的老師呢？學習了復盤，我才真正懂得了這句話的意思。

復盤，它有利於我們調整自己的方向，有利於我們認清現狀。有助於我們更好的去面對未來，所以復盤很重要，很重要，很重要，重要的事情說三遍。