黃金市場可以作為這種現象的絕好例證。1982年熊市的最低點恰好是300美元。接著在1983年首季，市場大舉回升到稍高於500美元的位置，然後又跌退至400美元。1983年底，價格跌破400美元。在之後的六個月裡，市場曾三次徒勞無功地向上試探400美元(此時已成為阻擋水平了)。就在我們寫作本書的時候，金價又跌回300美元的支撐區域。450和350美元兩個水平也都是重要的支撐和阻擋區。在300美元以下，下一個長期的支撐區在250 美元附近。另外，1974年牛市的最高點曾經接近200美元，而1976年熊市的最低點在100美元。
這一慣例還有個應用，就是說不要將交易指令的水平正好設置在這些明顯的習慣數上。比方說，如果交易商試圖在上升趨勢中趁市場短暫下跌的時機買進，那麼把限價指令的水平設置在稍高於某個重要習慣數上就很充分。因為其他人都企圖在習慣數上買進，市場或許就跌不到那裡。如果交易商試圖在下降趨勢中利用市場向上反彈的機會賣出，就應該把賣出指令的水乎安排在稍低於習慣數的位置上。
如果我們要對已有的敞口頭寸設置保護性止損指令，那麼其做法同開立新頭寸的時候正好相反。一般說來，我們應該避免把保護性止損指令的水平設置在明顯的習慣數上。舉例來說，站在賣出一方的交易商，不應該把止損指令放置在4.00美元，而應放在4.01美元。或者反過來，多頭頭寸的保護指令應當安排在 3.48美元而不是3.50美元。
換言之，買盤(多頭)的保護指令應低於習慣數，而賣盤(空頭)的保護指令應高於習慣數。市場遵循習慣數，特別是這些較重要習慣數的傾向，是其特征之一，這一特征對期貨交易頗有助益，因此技術型交易商應該把它熟記於心。
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