變化：
1、掌握了一項基本技能
2、長時間靜坐導致多種慢性病
3、交際圈子變得極端狹小
4、在別人面前找不到合適的方式介紹自己
5、在部分比較傳統的人眼中成為某種Loser
6、逐漸脫離社會，也喪失和社會進行交流的意願
7、思維變得深刻，喜愛思考
8、在別人工作的時間休閒，在別人休閒的時間工作，但是其他人看不出你在工作
9、和周圍的人的可交流話題變得越來越少，周圍的人也無法衡量你的價值
10、抗壓性增加，經常想，如果當初有這種面對周圍壓力的能力，說不定以前的工作也TM能干的挺好
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