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恐懼和貪婪，是我們交易過程中總會經歷的兩種情緒和心理。

當你拿著真金白銀殺入外匯或期貨市場時，是否有過這樣的經歷？

當價格與你預測相符，你變得異常興奮，看著賬戶從幾美金浮盈至幾百美金，你既想平倉，又想繼續等待獲得更多盈利。最後，鼠標還是點了平倉。幾小時後，你開始懊惱不會，因為價格繼續朝你預期的方向運動，並突破了你原先的止盈位。

另一種情況，當價格不符合你預期運動的時候，你是不是在糾結、移動止損、心裡祈禱、甚至額頭冒汗？當價格即將觸及止損位時，心裡常抱僥幸，認為很快將反彈或回調。事實證明，這是賭徒的心理。

如何讓交易者達到“禅”的狀態，這是非常重要的。

1. 模擬交易

我們一直建議，新手在做實盤交易之前，必須先做模擬交易，用足夠的時間對自己的交易系統建立信心，以防後面實盤交易失敗帶來異常沮喪的心理。因此，在拿著你的血汗錢冒險做交易之前，你需要花點時間去學習交易平台、交易系統、經驗、自信，先要在模擬盤上賺到錢。

2. 制定交易計劃

交易實踐中，或許有許多散碎的計劃閃現在你的腦子裡，但卻沒有形成一套完整肯定的計劃。“只有付諸實踐的，才能稱之為計劃。”所以，你必須有所行動。一切的關鍵在於你要制定計劃，並付諸行動。至少當你無法繼續執行計劃時，你很清楚你沒有做什麼，之後就方便找出問題，解決問題。

3. 交易之前，先完善自己

這裡的“完善”是一個比較寬泛的概念，比如有一個好的鍛煉計劃、飯後去散散步、一個好的飲食習慣以及陪陪家人等等，這種自我完善能夠讓提升交易水平。在交易中，你拎得清孰輕孰重，你的期望和重點放在什麼地方，而不是無時不刻盯著K線圖。如此，你才有一個正確的生活與交易態度，方能擁有一個有意的生活。

4. 學著接受失敗

在社會中，沒人想做一個失敗者，但對交易而言，你必須明白，大多數時候，你將是一個失敗者。學著接受失敗，擁抱失敗。這是你交易生涯中的一項重要技能。

5. 平靜對待盈利

一般賺錢了誰都按耐不住內心的騷動，以為自己從此能夠縱橫匯市，馳騁疆場。我們發現許多交易者，都有這種心態：賺錢可以如此簡單。做了正確的事情，市場自然站在你這邊，盈利也順勢落袋；反之，你會發現自己多麼的恐慌。

6. 停止過度交易

我們要一直嘗試直到成功，例如：如果你要學會使用一種工具，你就要不斷地練習，不斷地重復，直到你的身體和你的意識牢記了這一技能。但是交易有點不同，因為心理在交易中有很大影響。當事情變糟糕時，我們努力去糾錯，就會引起“過度交易”。

不斷嘗試，卻又不斷失敗。你必須意識到這一行為，特別當你是一個剝頭皮交易者或者日內交易者時。在日內交易時，你可能會設3-4個止損單。這樣，當事情變糟時，你可以馬上止損，然後退出交易。這種方法可能會救你好幾次。

總結

很多人都會犯一個普遍的錯誤，當我們取得連勝時，心情大好、精力充沛；當持續虧損時，變得沮喪無比，垂頭喪氣。或許，這個時候，你需要依照上面6大原則重新反思自己。