就算有著很好的技巧，很好的交易系統，任何人都會碰到虧損的交易，甚至是巨大的虧損。www.emoneybtc.com如何面對虧損後的壓力就成為一個重要的問題。

　　有些交易者把虧損看成是任何一種生意的正常支出之一。我們不能忽視它，但是我們可以控制它。威廉姆(William O’Neil)在教導縮小虧損{CUT LOSSES SHORT}時曾說：“不管你是新手或是老鳥，最難學習的一課是你沒有任何可能是永遠正確的，如果不盡快縮小虧損，遲早都會面對難以忍受的巨虧。”

　　這就是為什麼虧損是不可避免的。這是為了避免產生不可負擔虧損過程中的一個策略。但是虧損是可以最小化的，事實上為了繼續交易我們也應該把虧損最小化，由此而引致的壓力也就可以最小化了。

　　在經歷了比較巨大的虧損後有許多化解壓力的技巧，其中有二個特別值得我們關注。

　　1.過幾天“戒瘾”日

　　在這幾天甚至一周中不要想任何和交易有關的事情，什麼開倉、平倉、止損等都放到一邊去，甚至不要去觀察市場，讓自己完全放松。這可能很困難，但是記住我們遲早要回去交易的。不過也不要休息太久，離開市場太久了可能就沒有勇氣回去了。

　　2.接受教訓

　　分析一下是什麼造成了這次的虧損，考慮一下是交易系統的問題還是沒有按照系統指示去操作。同時也考慮一下是否能讓上次的交易有更好的結果。至少寫下三條值得改進的教訓，那麼虧損就不再只是虧損而是學費了。

　　記住就算是世界上最有經驗的交易者也有虧損的時候，這條規則對任何人都適用，沒有任何例外。我們必須盡快忘記失敗的交易但永遠記住其中的教訓。