設置並遺忘交易，是一種簡單的外匯交易方法，並且能夠給交易者帶來很大的好處。www.emoneybtc.com

這意味著你會去識別交易，下很少的訂單，然後設置好止盈止損，就完全離開。

這也意味著，你要以平和的心態來看待交易，避免他們給你帶來生活和工作上的情緒起伏。

讓市場自己工作，然後你可以去做更有成效或者更有趣的事情。

通過了解這種心理優勢，你可能會生深入的了解帶給你的好處，並盡早的開始交易。

1.能夠減少壓力以及情緒的反復

交易可以有很大的壓力，也可以無壓力，這完全取決於你要做什麼。

如果你整晚坐在那裡盯著圖表，當你應該睡著時，你卻努力提高自己的精神力，你的皮質醇（壓力荷爾蒙）水平會從睡眠不足和過度思考關於您的交易。

如果沒有壓力，你也會給自己創造壓力，然後再次進入到上面提到的過程裡，你會感到疲倦，生氣，沮喪，流淚，最終留下一個空的交易賬戶。

但是，如果你選擇遺忘它，那麼你就可以消除這些壓力。

看那些投資者、交易員的做法吧，他們的交易表現和交易頻率是有一定聯系的，從長遠來看，經常性參與交易的人很少。

而且，即使這是一個男性主導的競技場，但是當有很多女性入場的時候，她們的平均表現要比男性好的多。

為什麼，因為她們不會像過渡人一樣過度交易，也不會冒太大風險而男性由於自己的過度自信，往往會產生不好的後果。

男人並不總是對的，有時候也應該向女性學習，而且交易似乎是我們可以從他們看似天生的設置和忘記交易能力中受益的一個領域。
2.幫助你治療喜歡經常查看圖表的強迫症

有一種心理學，叫做“積極性強化”。當你從正確的事情中得到獎勵時，這會激勵你去做好的事情。

這適用於小孩子，也適用於正在工作的成年人。

當你一直在看圖表的時候，你可能會虧錢，所以這是一種負面行為。

你是在從消極的行為中找好的刺激，並且通過持續這樣做來強化消極行為。

因此，交易者會陷入觀看圖表的令人上瘾的周期，一遍又一遍的犯同樣的錯誤，並且賠錢。

3.好好睡覺

睡眠對人的身體和心理上都是至關重要的，這是一個100%成立的事實。

如果你因為一直想要看圖表而導致睡眠不足，並且擔心失去太多，沒有好的成績，就會傷害到你的交易，正如之前討論的那樣。

你的止損和止盈目標都是設定好的，因此你將會知道你的底限和上限在哪裡，這樣就可以安心入睡了。

而且，這還有一個好處，就是可以消除你的貪婪心理。

貪婪也是交易者失敗的另外一個重要原因，貪婪會導致交易者最終失去資金。

當你設定一個利潤目標並堅持下去時，你不會貪婪，所以過段時間你最終應該賺錢。

當你設定一個止損點並堅持下去時，你可以將你的風險預先定義為一個美元，你可以在精神上（可能）失去。

當你正確調整風險，並且知道自己可能會失去什麼時，你應該沒有問題設置交易並走開。